Beweglich und gesund

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Tanzen

Servicetelefon

DRK-Kreisverband Freiberg-Rochlitz e.V.
Annaberger Straße 5
09599 Freiberg

E-Mail schreibenAnruf: 03731 26320

Tanzen für die Gesundheit: Unser Gesundheitskurs ist offen für alle, die Freude am Tanzen haben, unabhängig von Vorkenntnissen. Das gesellige Tanzen zur Musik fördert die körperliche Beweglichkeit und bietet ein ideales Sportprogramm mit hohem Freizeitwert.

Das Kursprogramm beinhaltet:

  • Tänze aus der internationalen Folklore in vereinfachter Form und Figurenfolge
  • Tanzformen mit Elementen der Standardtänze
  • Lateinamerikanische Tanzstile
  • Discotänze
Rhythmische Bewegungen zu Musik bieten Ihnen Ausgleich, Entspannung, Konzentration und Kommunikation. Außerdem werden im Kurs Spaß und Freude keinesfalls zu kurz kommen.

Kurstermine

Sollten keine Kurstermine veröffentlicht sein, setzen Sie sich mit uns in Verbindung. Wir versuchen dann einen Lehrgang zu organisieren.

Wie geht es weiter?

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Themen – die dazu passen

Gesundheitsprogramme,

Mit den Gesundheitsprogrammen des DRK bleiben Sie auch im Alter noch fit und beweglich. Gymnastik, Yoga, Tanzen: Mit dem DRK fit bleiben und Spaß haben.

Gedächtnistraining

Sind Sie Vergesslich? Der Gesundheitskurs Gedächtnis vom Deutschen Roten Kreuz hilft Ihnen, sich Namen und Zahlen besser zu merken. Finden Sie hier Ihren Kurs!

Gesundheitskurs, Gymnastik Kurs

Unsere Gymnastikkurse sind vielfältig und abwechslungsreich. Werden Sie fit. Finden Sie hier Ihren Gymnastikkurs.

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